Med risk för att låta som en gammal tant så kommer jag säga "vad tiden går fort" för det gör den!

Min svarta pärla, följeslagare och partner in crime fyller idag 10år!

Den omtalade fick en köttbullemacka med 10st köttbullar på   Tänk vad mycket roligt man kan ha med sin vovve och vad mycket som händer under snart 10år ihop!  

Tävlingar, träningar, läger, promenader, utflykter mm mm... Listan kan göras lång!

GRATTIS   vovven önskar matte och lillmatte.

Efter det så var det dags att lämna mini på dagis och sen dra ut på en löprunda. Kände innan att detta blir trögt... Men fasen vilken jäkla energi jag hade! Jag susade fram och kropp och knopp kändes mycket nice!

Härligt!

Flera såna dagar tack!   

Igår rev jag av ett pumppass med, alltid väldigt kul att köra gruppträning tycker jag och då främst pumpen. Man kör igenom hela kroppen till bra musik och har sällskap undertiden, suveränt!

Imorgon är det vila för min del då jag ska iväg på lite grejjer på dagen. Torsdag är det en löprunda igen.

Ha en bra dag alla där ute!

Over n´out.