Helluuluuuu

Jahapp då var det snart dags för dagis... För lillans del då.   

Efter det så åker löpardojjorna på och ska startas upp för ännu en runda. Denna gången ska jag ta en lång runda och kolla på ett ungefär hur jag ligger till tidsmässigt per kilometer. Bara för att det kul    Det är kul att se förbättringarna för var gång. Javisst går vissa gånger sämre, såklart med i det stora hela så är det lite förbättring var gång.

Med sol i ryggen, nerförsbacke och en väntande godispåse hemma så ligger km-tiden på 4:35-4:45min/km.   

HOPPAS på en skön runda idag och inte en såndäringa där man känner att man vill bara sakta ner och gå för att benen bara inte vill! Hahahaha.

Igår var jag för förtsa gången på evigheter och handlade på Cloettaboden i Gamla Linköping! My gooooood vad mycket gott! Men nänänä, på fullaste allvar så ligger godiset orört i skafferiet och får vänta till lördag. O hör och häpna så blev det inte en kasse choklad utan smaskiga lakritspipor   

Det ska bli gott att smaska på på lördag, muuuuums!

Nu är det dags att köra igång här så allt kan verkställas!

Ta hand om en där ute   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tataaaaaaa   Lill-lördag idag och just nu är morgoncardion avklarad i form en racerpromenad i snålblåst och kyla. Kallt men uppfriskande! Så nu känner jag mig som ett lakan som hängt på vädring, frääääääsh   Jag tror iaf att ett lakan känner s...

Jahapp, första dagen på veckan och jag känner mig skitladdad! Snoret hänger kvar som en slöja av slem i kranen, men idag jävlar ska det tränas för snart står jag inte ut om jag inte får röra på mig! Jag skrattar förkylningen nonchalant i ansikte...

Helloo!   Nej jag har inte dött eller ligger begravd så bara huvudet sticker upp ovan gjord av någon skum maffia i området. Tror nog det finns det här.. Jädra skuggiga sidor häromkring med tvivelaktiga människor som strycker runt som ljusskygga ...

Todiloooo! Ajaj min likbleka lekamen värker i varenda cell idag. Trots det så mosade jag på med en löprunda, 5km, Yeehaaaaah!   Passet igår gav verkligen utdelning i form av, träningsvärk deluxe    Det blev en blöt runda både inifrån och ut ...

Allå, allå! Jaja, kanske inte fest riktigt, men ett firande på den lokala träningsanläggningen blev det idag.    Just för att... Det är lilllördag, haha. Det är verkligen märkligt vilka vändningar inställningen kan ta på bara nån timme... Jag ...